[Rezepte Quick Tipp] Wasser aufpimpen!

Ich trinke auch im Sommer sehr viel warmes Wasser. 
Komisch oder? 
Da Wasser auf Dauer langweilig ist und Tee nicht das Richtige ist (warum auch immer xD) stehe ich voooooll auf gepimptes Wasser.
Geht einfach, schnell & kalorienarm :D bzw. kalorienlos.

Einfach gewünschtes Obst oder Gemüse grob klein schneiden und ins Wasser geben.
Besonders eignet sich Ingwer, Himbeeren, Erdbeeren und Fenchel :D (ist gut bei Bauchweh btw)

Das Wasser nimmt dann leicht den Geschmack an und gerade bei Ingwer ist das super toll! Nicht so stark wie Tee aber trotzdem vorhanden :D 

Habt ihr Sommergetränk-Quick Tipps? 
Her damit :D

Lush! Haul und Review =) =)

So, hier mein Lush Haul bzw. meiner erste Review dazu.

Ich habe die Produkte teilweise schon länger, teilweise neu. 

Zu den Produkten, zu denen ich noch nichts sagen konnte, kommt noch meine Meinung, sollte sie euch interessieren. 

Wenn ihr noch Fragen zu einzelnen Produkten habt oder euch ein Produkt besonders interessiert, würde ich mich über einen Kommentar freuen =)

Alle Produkte sind vegan, tierversuchsfrei und handgemacht.

Wann immer es geht, greife ich auf feste Produkte zurück, um die Müllproduktion meinerseits einzuschränken! 

No Drought - Trockenshampoo

Produktbeschreibung

Trockenshampoo? Also mal ehrlich - wir sind eine Firma, die berühmt ist für ihre Haarpflegeprodukte; wir werden also alle schlampigen Methoden der Haarwäsche nie wirklich gutheißen. Aber wir wissen auch, dass es nicht immer möglich ist, einen ganzen Abend zu investieren, um ein komplettes Haarpflegeprogramm durchzuziehen. Deswegen haben wir dieses Produkt erfunden - für Zeiten, wenn du eine kleine Auffrischung brauchst bis zur nächsten richtigen Haarwäsche.

Jahrelang haben wir gezögert, ein Trockenshampoo anzubieten, obwohl uns haufenweise Kunden deswegen geschrieben haben und viele unserer MitarbeiterInnen mit entsprechenden Ideen daherkamen. Überzeugt hat uns schließlich das Argument, dass so ein Shampoo für alle Besucher von Festivals eigentlich unverzichtbar ist. 

Es riecht übrigens herrlich leicht nach Zitrone, Grapefruit und Limette und dein Haar wird toll duften und sich toll anfühlen. 

Der feine Puder wird das Fett in deinen Haaren absorbieren und kann dann leicht ausgebürstet werden, ohne dass deine Haare einen weißen, staubigen Look bekommen.

Preis

115 g 12,35 €

Anwendung

Ich fülle ein bisschen Puder in meine Hand und nehme den Puder dann mit meinem Pinsel auf (den ich nicht fürs Gesicht verwende). Dann mit dem Pinsel den Puder am Haaransatz verteilen.

Getestet

Noch nicht so oft getestet, aber bisher begeistert. Ich mache viel Sport und will nicht jedes mal die Haare waschen. So sehen die Haare noch frisch aus und ich muss nicht so oft nachfärben =)

 Trichomania 

Produktbeschreibung

"Ein wundervoll feuchtigkeitsspendendes Shampoo mit einer Menge Kokoscreme und Soja. Wir würden uns übrigens hüten, hier einen künstlichen Kokosgeruch reinzumischen, wozu auch? Es duftet ja von ganz alleine schon ganz toll. Dieses Shampoo gibt deinem Haar die Pflege, die es braucht und verleiht ihm Glanz und Struktur. Den Shampoobar über das nasse Haar reiben, mit den Händen aufschäumen und einkneten, auswaschen, fertig. "

Preis

100 g, 7,95 €

Anwendung

kann leider noch nichts dazu sagen

Getestet

noch nicht getestet

King of Skin 

Produktbeschreibung

"Körperpflege, um trockene Haut weich und geschmeidig zu machen. In King of Skin verwenden wir nur allerfeinste Inhaltsstoffe wie Hafermilch, frische Bio-Bananen, Mandel- und Jojobaöl und kostbares, ätherisches Sandelholzöl. Dieses Stück verhilft dir zu majestätisch schöner Haut, so dass du direkt in des Kaisers neuen Kleidern aus dem Haus gehen könntest. (...aber die Idee hast du nicht von uns, ja?) Unter der Dusche oder in der Wanne über die feuchte Haut reiben, abduschen, abtrocknen, fertig. "Bitte kühl lagern, kann ab 17 Grad schmelzen." 

Preis

75 g, 9,50 €

Anwendung

Ich benutze sie als Körpercremeersatz. Spart auch noch Zeit. Unter der Dusche etwas warm werden lassen, auf die Haut reiben und abduschen. 

Getestet

Am Anfang war ich nicht überzeugt davon. Das lag einfach daran, dass die Körperbutter nicht warm genug war. Jetzt finde ich sie toll und auch leicht anzuwenden. Ich würde sie auf jeden Fall weiterempfehlen und finde sie toll.

Sexy Peel Soap

Produktbeschreibung

"Die weckt-dich-zum-Frühstück-auf Zitronige. Was weckt dich morgens auf: Vogelgezwitscher? Dein Dienstmädchen mit einer Tasse Kaffee und frisch gepresstem Orangensaft? Eine Kombination aus vier Weckern? Oder eine hungrige Katze, die auf deiner Brust sitzt und fünf Zentimeter von deiner Nase entfernt jault? Wenn es Antwort zwei ist, dann hat dein Dienstmädchen schon die Dusche für dich angestellt; wenn es aber eine der drei anderen Möglichkeiten ist, dann empfehlen wir dir eine Dusche mit Sexy Peel, um dich sanft in das Land der Lebenden zu bringen. Benutz unsere Seife mit frischem Zitronen-, Grapefruit- und Limettensaft, um die Müdigkeit wegzuwaschen und belebende Frische einzuatmen."

Preis

100 g, 5,95 €

Anwendung

kann ich leider noch nichts dazu sagen

Getestet

noch nicht getestet

Herbalism & Aqua Marina 

Herbalism 

Produktbeschreibung

"Aqua Marina ist ein sanfter, beruhigender und doch wirksamer Reiniger. Misch ein wenig davon mit Wasser, massiere es in dein Gesicht und wasche es wieder ab. Dein Gesicht wird sich zart anfühlen, süß duften und strahlender aussehen. Er enthält Kalaminpulver und Aloe Vera, um irritierte Haut zu beruhigen, besonders wenn du von Sonne oder Wind erwischt wurdest. Die Tonerde reinigt tief und strafft deine Haut ein wenig. Sofortiges Ergebnis: zartere, weichere und festere Haut vom Fleck weg. Langzeitergebnis: Aqua Marina wird dir helfen, deine Haut zu entgiften und vor dem Verschleiß des täglichen Lebens schützen. Bitte gekühlt lagern!"

Preis

100 g, 9,95 €

Anwendung

Ich verwende als Reiniger am Morgen. Auch eine kleine Menge mit Wasser anrühren und ins Gesicht massieren. Der Geruch ist ok, aber nicht so unbedingt meins.

Getestet

Ich habe es noch nicht sooo oft getestet, dass ich es weiter empfehlen würde. Aber ich bin bisher angetan und freue mich auf's weitere benutzen. 

Herbalism

Produktbeschreibung

"Entgiftender, klärender und peelender Reiniger für ölige und Problemhaut. Herbalism ist eine grüne Masse aus pulverisierten Kräutern, die wunderbar für die Haut sind. Benutz ihn täglich und deine Haut wird sich verbessern. Herbalism reinigt tief mit chinesischer Tonerde, peelt mit gemahlenen Mandeln, belebt die Haut mit Rosmarin, entgiftet mit Nesselpulver und glättet mit Kamille. Misch ein wenig davon mit Wasser, massiere es in dein Gesicht und wasche es wieder ab. Bitte gekühlt lagern!"

Preis

Herbalism 100 g, 9,95 €

Anwendung

Ich benutze es zum Abschminken am Abend. Einfach eine kleine Menge in der Hand mit etwas Wasser anrühren, mit einem kleinen Schwann das Produkt aufnehmen und abschminken. Funktioniert sehr toll! Auch bei wasserfestem Make-up.

Getestet

Ich bin begeistert. Würde es jedem empfehlen, nachkaufen usw. Die Antwort auf Abschminktücher! Die produzieren nur Müll, sind teuer und lästig. 

T'eo Deo 

Produktbeschreibung

"Wusstest du, dass Schweiß an sich nahezu geruchslos ist? Es sind die Bakterien, die den unangenehmen Geruch verursachen. Die Lösung? Ein Power-Deo mit vielen antibakteriellen Inhaltsstoffen, wie Teebaumöl, 

frischem Zitronenöl und klärendem Wacholderöl. So sagst du den Biestern, und somit dem Geruch, den Kampf an, und duftest auch so schon schön frisch. Einfach unter deine sauberen, trockenen Achseln reiben. Bitte trocken lagern!"

Preis

90 g, 8,95 €

Anwendung

Die Anwendung ist mega einfach! Einfach unter die Achseln reiben. 

Getestet

Jap - es riecht super und man kann es toll auftragen. Wie stark es schützt, kann ich nach so kurzer Zeit noch nicht sagen.

Colour Supplement Light Pink

Produktbeschreibung

"Kreier dir dein eigenes Make-up: Misch die Farben, mix sie mit deiner LUSH-Tagescreme (oder einer anderen nicht nitrosierenden Creme) oder benutz sie pur. Wir können nicht makellos sein, aber so aussehen! Wir stellen unsere Colour Supplements aus einer Mischung aus Soja- und Reiskleieöl her, die deine Haut nicht wie herkömmliche Make-ups auf Mineralölbasis beschwert, sondern ganz nebenbei auch noch pflegt.

Light Pink ist eine unserer hellen Nuancen. Nimm sie, wenn du blasse Haut mit einem rosa Unterton hast."

Preis

14,95 €

Anwendung

Ich werde es als Make-Up Basis benutzen, vermutlich pur. Wenn die Farbe zu stark oder zu intensiv ist, kann man es ja auch toll mit einer Creme benutzen. 

Sieht nach wenig aus, ich glaube aber, dass dieses Make-up sehr ergibig sein wird.

Getestet

Noch nicht getestet

Erste Review: Vivobarefoot

Ich trage die Schuhe jetzt seit ca. 5 Tagen.
In der Zeit habe ich sowohl Zuhause, als auch draußen, bei der Arbeit und beim durch die Stadt rennen getragen.

Zu den Schuhen selbst:
Es handelt sich dabei um Barfussschuhe, die den natürlichen Lauf wieder zurück bringen sollen.
Sie sind vegan und ich habe sie über die Originalseite gekauft:  http://www.vivobarefoot.de/?adword=vivobarefoot
Da das reduzierte Paar, dass ich eigentlich bestellt hatte, nicht mehr zur Verfügung stand, wurde mir 10 % Rabatt auf die anderen gegeben, was ich SEHR nett fand. Wirklich toller Service. Allerdings habe ich erst auf mein Nachfragen erfahren, dass die anderen nicht mehr lieferbar sind. Das gibt leider einen kleinen Abzug.

Bisher bin ich SO überzeugt davon!! Wirklich toll. Bisher schmerzen meine Füsse nicht. Jetzt nach der Arbeit spüre ich meine Füsse. Aber wie angekündigt Schmerzen in den Waden oder den Füssen sind bisher nicht aufgetreten. Zwei Schichten traue ich den Schuhen und meinen Füßen noch nicht zu. Aber eine Schicht haben sie tapfer geschafft. 
Den Beitrag wollte ich eigentlich gestern schon online stellen, allerdings habe ich die Schuhe dann doch abends noch zum Laufen getragen.
Ich habe meinem inneren Schweinehund die Zunge ausgestreckt und bin trotzdem noch, um 23 Uhr nach zwei Schichten Arbeit, laufen gegangen.

"Ich hatte einen langen Tag" "Ich bin gestresst" "Es ist viel zu Spät" "Es stürmt"
Keine Ausreden!!! Geh raus und lauf deine Kilometer, Schätzchen!

So sah heute Abend die Unterhaltung mit meinem inneren Schweinehund aus 
Vlt war es nicht gerade die beste Idee, direkt am See entlang zu laufen. Obwohl, abgesehen von dem knöchel hohen Wasser, dem Treibholz, dass den ganzen Boden bedeckt hat und den regelmäßigen Duschen im Abstand von 50 Metern war das doch echt ein Spaß. 

Die Schuhe habe dabei zum ersten Mal zum Laufen getragen.

Ich hatte das Gefühl, dass sich die Füsse den ersten Kilometer an die Schuhe gewöhnen mussten. So hatte ich kurz nicht wirklich Schmerzen, aber doch ein leichtes Stechen in der Ferse. Das ging nach circa einem Kilometer weg. Gegen Ende des Laufs hatte ich ein leichtes ziehen an der Fusssohle. Das kann aber auch an den Sprints liegen, die ich zwischenzeitlich wetterbedingt einlegen musste. Ich kam dann komplett nass, sehr müde aber trotzdem glücklich zuhause an. Da ich noch abwarten wollte, wie sich meine Waden und Füsse sich heute anfühlen, stelle ich den Post erst heute online.

Ich habe zwar leichten Muskelkater in den Waden, was aber nicht unbedingt an den Schuhen liegen muss, jedoch gar keine Schmerzen ect. in den Füssen. Wirklich ganz normal, nichts weltbewegendes und absolut auszuhalten. Fazit: Ich bin nach wie vor begeistert!! 

Ich werde meine anderen Schuhe erstmal noch tragen, wenn ich über 6 km laufen möchte. Einfach um meine Füsse nicht zu überlasten. Aber bei Läufen bis 6 km werde ich die neuen Schuhe tragen. 

Einziger Mängel, den ich bis jetzt zu vermelden habe:
Man rutscht mit ihnen sehr schnell. Wenn in der Arbeit die Fliesen leicht nass sind, rutscht man sehr (ja, ich bin mit ihnen schon hingefallen xD)
Aber das ist auch das Einzige.

Ich hatte überlegt, ob ich beiden bestellten Paare behalten soll, habe mich aber dagegen entschieden. Ich möchte gerne noch die FiveFingers testen, die ich auch in meinem anderen Blogeintrag erwähnt habe.

Ich kann die Schuhe auf jeden Fall weiter empfehlen.
Tolle Firma, tolles Konzept, tolles Produkt. 


Habt ihr Barfussschuhe? Wenn ja, welche Erfahrungen habt ihr mit ihnen gemacht? Würde mich sehr über einen Austausch mit euch freuen! =) 

Erster Eindruck Shuyao

Heute kam mein Paket von Shuyao an. (Webside: http://www.shuyao.de/)
Ich habe mir den To-Go Becher inkl 7 Tagesportionen Tee und zwei Sorten Grünen Tee bestellt.
Der To-Go Becher ist ein Trinkbecher und eine Teekanne in einem. Besonders toll: Man kann den losen Tee einfach in den Becher einfüllen und bis zu 5 mal, je nach Teesorte, wieder aufgießen. Durch ein Teesieb, dass im Becher integriert ist, können die Blätter im Teebecher bleiben.
Das sieht erstens mega hübsch aus und ist zweitens auch noch sehr praktisch. Besonders für mich, ich bin viel unterwegs und habe so meinen Tee immer dabei. Morgens die Blätter eingefüllt, brauche ich nur noch nach gießen den Tag über. Und der grüne Tee bittert nicht nach. Sehr praktisch.
Auf den ersten Blick, sehen die Teesorten teuer aus. Aber wenn man bedenkt, dass man bis zu fünf mal aufgießen kann, ist das auch wieder hinfällig.
Der erste Eindruck ist sehr gut! Sowohl die Tagesportionen (Verpackung ist man komplett kompostierbar, soweit ich weiß), als auch große Packungen & Becher sind ansprechend gestaltet und wirklich mit Liebe gemacht.
Hier noch ein paar Details zum Becher selbst:

der teamaker in der übersicht

• made in germany
• doppelwandiger thermobecher für 360 ml
• trinkdeckel 100% dicht
• teesieb integriert
• spülmaschinen geeignet
• weichmacher frei
• high tech qualität
• reduzierte co2 emission

Auf der Webside selbst sind die Teesorten mit Hilfe von Sternen nach Preisen sortiert (1 Stern = relativ günstig, 2 Sterne = Mittel, 3 Sterne = teuer). Sonst ist es auch sehr schön, dass auf der Packung steht, welche Wirkung der Tee hat (entspannend, belebend usw)

Ich kann die Webside nur weiter empfehlen. Von anderen habe ich auch gehört, der Service soll sehr gut sein. Wenn z.B. ein Deckel kaputt geht, wird er kostenfrei nachgesendet. 

Berichtet mir, ob ihr auch Kunde seid oder es jetzt geworden seit. Wenn ihr schon Kunde seit: Welche Teesorten könnt ihr empfehlen?
Ich werde jetzt erstmal testen und euch dann mitteilen, welches meine Lieblingssorten sind und was ich nachbestellen werden. 

Unboxing

Probier-Tagesportionen

Links: Tee-Becher Rechts: Matcha-Bananen-Schokoshake

Monster Haul: DM

Diesmal wanderten einige Pflege- und Beautyprodukte in meinen Einkaufskorb. Ich hoffe, ich konnte euch irgendwie weiter helfen. Wenn ihr Produkte davon habt, euch welche besonders interessieren oder ihr sonst Empfehlungen für mich habt, würde ich mich sehr über einen Kommentar freuen =) 

P2 Volume Gloss 

Kosten: 1,95
Vegan & Tierversuchsfrei

Mir wurden diese Nagellacke empfohlen, da die Farben besonders intensiv sein sollen, sie schnell trocknen und einfach aufzutragen sind. Ja, ich bin ein Tollpatsch und bin froh, wenn ich Nagellack richtig aufgetragen bekommen. Die beiden Farben hatte ich noch nicht, also werde ich sie mal testen.

Alverde Nagelpflegeöl & Alverde Camouflage Farbe 002

Kosten Nagelpflegeöl: 2,45
Vegan & Tierversuchsfrei

Wie ich schon erwähnt habe, wachsen meine Nägel wieder. Leider sind sie oft "rau" und da dachte ich, dieses Nagelöl wäre gut, um dem entgegenzuwirken. Man trägt es auf, massiert es ein und lässt es wirken. Riecht sehr toll und ist sehr einfach in der Anwendung.

Kosten Camouflage: 3,45
Vegan & Tierversuchsfrei

Ich habe den Concealer von Alverde, allerdings ist dieser nicht vegan. Dieser hier ist es. Also werde ich ihn testen. Was etwas schade ist, ist dass er relativ groß ist. Passt also nicht so richtig ins Schminktäschchen, aber wenn er gut ist, darf er auch größer sein =) 

Essence match2cover concealer 

Kosten: 2,45 €
Vegan & Tierversuchsfrei

Ja, ich habe zwei Concealer gekauft. Und zwar wollte ich diesen einfach testen. Er hat zwei Farben, was ich sehr praktisch finde und er ist relativ günstig. Gerade für unterwegs finde ich den gut, da unterwegs öfters mal etwas kaputt geht. 

Alverde Haaröl Mandel

Kosten: 2,95 €

Vegan & Tierversuchfrei

Ich habe trockene Haare. Kommt vermutlich vom Färben ;). Ich habe total viele Haaröle ausprobiert... Alle machen meine Haare total schwer und ölig und man sieht das Produkt. Ich kann gerne mal eine Review dazu machen, da ich einige Haarproduke in dieser Art habe. Ich benutze sie jetzt anders als sie gedacht waren. 

Alterra Augencreme 

Kosten: ca. 3 €
Vegan & Tierversuchsfrei

Dieses Produkt ist von Rossmann. Da ich seit meinem Studium Augenringe habe, versuche ich dieses Produkt. Ich habe es gestern schon getestet. Es ist mit einem "Roll-on" versehen und wirkt sehr kühlend. Und riecht auch sehr gut.

Ebelin Prof Makeup Ei 

Kosten: 2,45 €

Vegan und Tierversuchsfrei

Damit kann auch ich Make-up auftragen. Ich habe das schon, allerdings pendle ich ja, wie ihr wisst. Deswegen habe ich das nochmal gekauft, damit ich das nicht ständig durch die Gegend fahren muss. Es ist total einfach damit Make-up aufzutragen und lässt sich sehr gut verteilen. Ich liebe es.

Ebelin Spezial Massagebürste

Kosten: 2,95 €
Vegan & Tierversuchsfrei

Da ich gerade viel trainiere, dachte ich, es wäre gut meine Haut zu unterstützen. Die Bürste benutze ich nach dem Duschen. Ich habe sie gestern schon getestet und finde sie sehr gut.
Gerade um Bodylotion einzuarbeiten ist sie wirklich toll.

Essence Studio Nails Topsealer

Kosten: 2,45 €

Vegan & Tierversuchsfrei

Wie ich schon erwähnte, bin ich ein Tollpatsch. Jetzt, da meine Fingernägel wachsen erst recht! Ich bin froh, wenn der Nagellack 2 Tage hält. Damit soll sich die Haltbarkeit verlängern und der Nagellack soll auch noch länger halten.

Ich habe ihn gestern aufgetragen und bisher hält er wirklich sehr gut.

Meine Top 5 Spartipps für die VFF Challenge

Tipp 1 - Hiela

Wenn ich diese Seite nicht gefunden hätte, weiß ich nicht, ob ich die Challenge so weit geschafft hätte.
Dort bietet Hiela verschiedene Reformhausartikel an, allerdings zu sehr günstigen Preisen. Hier beziehe ich meine Nussmus und auch den Agavendicksaft zu einem sehr vernüftigen Preis.
Allerdings Achtung: Keine Bioqualität! 

http://www.hiela.de/

Tipp 2: Kaufe große Mengen!

Wovon man sicher viel braucht:

getrocknete Tomaten, Mandelmus&andere Nussmus, Nüsse in aller Art, gepopptes Amaranth, Soja/Hafermilch, Tomatenmark, Agavendicksaft

Davon lohnt es sich eine große Menge zu kaufen, wenn möglich. Das spart nicht nur Müll sondern auch Geld. Ich selbst beziehe viele Produkte über das Restaurant meiner Mutter. Wer nicht diese Möglichkeit hat, hat evtl eine Metrokarte oder kennt jemand der die Möglichkeit hat, bei einem Großhändler einzukaufen.

Tipp 3: Selber herstellen 

Viele Produkte kann man selbst machen. Das spart wieder sowohl Geld als auch Müll.

Ich mache alle Aufstriche, das Brot, die Sojamilch und meine

Smoothies selbst. Klingt am Anfang sehr zeitaufwendig, ist es am Anfang auch. Allerdings spielt sich das schnell ein und im handumdrehen hat man super leckere Sojamilch selbst gemacht ect.

Tipp 4: Planen und Aufbrauchen

Bevor ich meinen Wochenplan erstelle, prüfe ich, was ich noch Zuhause habe. So passe ich meinen Wochenplan auf das an, was ich schon zuhause habe. Oder aber man plant so, dass man verschiedene Lebensmittel doppelt einsetzt. Man hat oft den Vorratsschrank voll und kauft trotzdem noch mehr ein. 

Tipp 5: Einkaufsliste erstellen

Wer eine Einkaufsliste vorbereitet, kommt nicht in die Versuchung unnütze Dinge zu kaufen. Man muss sich dann natürlich auch dran halten. Mir hilft das meistens, da ich mich dann auf das konzentriere, was ich wirklich brauche.

Hierfür nutze ich die App "Out of Milk". Ich hab immer gerne alles auf dem Handy, anstatt Zettel zu schreiben. 

Mit dieser Seite kann man ganz einfach seine VFF Woche planen bzw. die Einkaufsliste dafür erstellen. 

http://www.bjvv.de/mengenrechner_veganforfit.aspx